Altın otu kaç gün içilmeli? Ancak bitkisel tedaviyi kullanırken uyulması gereken önemli bir kural var: 1 ay düzenli tedavi uygulandıktan sonra en az 1 hafta ara verilmelidir. Altın otu nasıl tüketilmeli? Tüketiciler bunu çay olarak kullanmayı tercih ediyor çünkü hazırlaması hızlı ve kolay. Altınbaşak çayı hazırlamak için 3-4 dal altınbaşak çiçeğini bir bardak sıcak suya ekleyip 10-15 dakika demlenmesini sağlayabilirsiniz. Daha sonra çiçekleri süzebilir ve ılık olarak içebilirsiniz. Zayıflamak için altın otu nasıl kullanılır? 1 litre kaynar suya 10 gram ıhlamur bitkisi ve 10 kuşburnu koyun ve 5 dakika kaynatın. 5 dakika sonra, 5 gram altın otu ekleyin ve 1-2…
Yorum Bırak