B1 vitamini eksikliğinde hangi hastalıklar görülür? Beriberi hastalığı, vücutta B1 vitamini eksikliği olarak da bilinen tiamin eksikliği sonucu oluşan bir sinir sistemi rahatsızlığıdır. Hastalığın başlıca nedeni vücutta yeterli B1 vitamininin bulunmamasıdır. B1, B6 ve B12 vitamin eksikliği nelere yol açar? B1, B3 ve B12 vitamini eksikliğinin belirtileri nelerdir? Çocuklarda gecikmiş yara iyileşmesi veya diş eti hastalığı veya iştahsızlık belirtileri. Daha fazla makale…•24 Ağustos 2023 B1 vitamini hangi meyvelerde var? Günlük tiamin ihtiyacını karşılamak için bazı meyveler de tüketilebilir. Avokado, greyfurt, portakal, yaban mersini, mango, kayısı ve karpuz tiamin açısından zengin meyveler arasındadır. B1 vitamini ayrıca ayçiçeği çekirdeği, kuşkonmaz ve patateste…
Yorum Bırak