En faydalı hayvan sütü hangisi? Keçi sütü diğer süt türlerine göre A vitamini açısından daha zengindir. Ayrıca, yağ yapısı daha düşük olduğu için krema bağlama işlemi inek sütüne göre daha geç gerçekleşir. Keçi sütü kötü kolesterolü düşürmeye ve iyi kolesterol seviyesini artırmaya yardımcı olur. Ayrıca, keçi sütü cilt sorunlarıyla mücadeleye yardımcı olur. En faydalı süt ne sütüdür? 1-İnek sütü İnek sütü, hepimizin bildiği gibi, çok iyi bir kalsiyum kaynağıdır ve protein açısından zengindir. Organik süt, paketlenmiş sütten daha yüksek miktarda omega-3 yağ asidi içerir ve inekler antibiyotiklere ve pestisitlere daha az maruz kalır. En zararsız süt hangisi? Tam yağlı, yarı…
Yorum Bırak